Una domenica al mese per prenderti cura di te, dedicando il giusto tempo ad equilibrare aree specifiche del tuo corpo andando in profondità. Il lavoro su specifiche parti del corpo può essere una chiave di accesso utile per entrare in contatto con parti silenti del nostro corpo, meno percepite e meno presenti nella nostra immagine. In questo modo arricchiamo e ampliamo sempre più l’immagine complessiva di noi stessi. Il modo perfetto per conoscere il Metodo Feldenkrais e capire se realmente può fare al caso tuo, facendo un lavoro profondo che porta benessere e un cambiamento reale.